Pop Up Yoga

      Yoga an ganz besonderen Orten

 

YOGA & MEDITATION AN DEN SCHÖNSTEN PLÄTZEN FRANKFURTS!

LASST UNS DIE STADT ZUM LEUCHTEN BRINGEN!

MNDFL MEDITATION  |  HOLZHAUSENPARK

SAVE THE DATES! 

Es ist eine Liebeserklärung an meine Heimatstadt und an die Menschen, die hier wohnen. 

 

Yoga ist der Ort, wo Körper, Geist und Seele eine Liebesbeziehung eingehen. Es ist egal, welches Geschlecht, welche sexuelle Orientierung, welche Vergangenheit du hast, welche Religion du lebst und aus welchem Land du kommst. Wir üben gemeinsam und im friedvollen Miteinander.

Hast du Lust dich unter freiem Himmel auf der Yogamatte zu bewegen? Möchtest du dich von der morgendlichen Sonne wachküssen lassen oder nach getaner Arbeit den Abend beim Outdoor Yoga ausklingen lassen? Nichts leichter als das! Sei dabei, wenn wir im wunderschönen Holzhausen-park im Frankfurter Nordend 60 wunderbare Minuten Yoga praktizieren. 

 

 

Zur Großansicht auf das Bild klicken.

LOCATION  

Holzhausenpark, Holzhausenstrasse, 60322 Frankfurt

TREFFPUNKT

Vor Beginn neben dem Holzhausen-Café (der Park ist sehr klein - folge den Yogamatten). Von dort aus suchen wir uns dann das schönste Plätzchen aus.

 

WAS WIR MACHEN

Es werden abwechselnd jede Woche verschiedene Yogastile (Kundalini Yoga, Hatha Flow, Yin Yoga, Vinyasa Yoga) zum Kennenlernen angeboten. Du hast noch nie Yoga gemacht und möchtest es gerne ausprobieren? Hier kannst du Yoga in deiner direkten Nachbarschaft kennenlernen. Der Yoga-Kurs ist für alle Levels geeignet.

SPECIALS 

Im Holzhausenpark finden auch Yoga Specials statt wie zum Beispiel an Full Moon und New Moon, das Sternschnuppennacht Special, das Summer Solstice oder das Super Soul Yoga Special und das Guru Ram Das Special. Besondere Abende mit besonderer Energie. Die Termine werden gesondert ausgeschrieben.  Zu den Specials!

WAS DU BRAUCHST

Eine rutschfeste Matte, Quellwasser, etwas zum Drüberziehen für die Endentspannung, evtl. Handtuch & Sonnenschutz

EMPFEHLUNG

Sobald du dich entschieden hast, regelmäßig Yoga zu praktizieren, ist der erste wichtige Schritt der Kauf einer qualitativen, wirklich rutschfesten Yogamatte - so macht Yoga gleich dreifach so viel Spaß und es beugt Verletzungen vor. Du weißt nicht, was es beim Yogamattenkauf zu beachten gibt? Dann schau dir den großen Yogamattentest an - hier findest du die für dich passende Yogamatte. 

KOSTEN

Die Yogastunden sind kostenlos. 

 

WETTER

Die Yogastunde findet nur bei Schönwetter statt. 🐝Aktuelle Infos über die Website, Facebook & Instagram-Stories

TERMINE

(Bitte immer kurz vorher noch mal online schauen. Als allererstes auf Facebook (www.facebook.com/nadinegerhardtcoaching) in der jeweiligen Veranstaltung und auf Instagram Stories (www.instagram.com/nadine_gerhardt) - desweiteren gibt es hier eine Liste, bei der du dich auch informieren kannst. Bitte habe Verständnis dafür, dass nicht alle Termine stattfinden können. Gerade zu Sommeranfang und -ende, bei Frankfurter Großveranstaltungen wie das Museumsuferfest können die Daten/Zeiten verschoben werden!)

Bitte schaue in die aktuelle Exceltabelle!

SPREAD YOUR BEAUTIFUL LIGHT & SEE YOU ON THE MAT, DARLING !!

 

 

POP UP YOGA • Yoga an ganz besonderen Orten

 

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