FAMILIEN-

STELLEN

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YOGA

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YOGA

RÜCK-

FÜHRUN-GEN

PERSONAL

TRAINING

Preise auf Anfrage.
Den Betrag zahlst du am Tag deines Termins in bar vor Ort. Eine Rechnung erhältst du im Anschluss an die Zahlung. Solltest du einen vereinbarten Termin nicht einhalten können, kannst du bis zu 48 Stunden vorher kostenfrei stornieren. Bei Unterschreitung der 48 Stunden sind die Kosten vollständig zu tragen.

WOMEN & SENSE

10.03.2017

 

 

 

 

 

Dieser Abend

ist nur DIR gewidmet!

Tauche ein in deine Essenz und erlebe, wie es sich anfühlt Deinem Herzenswunsch ein Stück näher zu kommen. 

Veranstaltungsort:

Krebsmühle, 61440 Oberursel (Taunus)

FAMILIENSTELLEN PREISE
 
Eigene Aufstellung ..............................130,- Euro 
Stellvertreter ..........................................60,- Euro

RÜCKFÜHRUNGEN

Die Reise unserer Seele ist sehr alt. An alle gemachten Erfahrungen erinnert sich die Seele. Viele Erfahrungen, die traumatisierend waren, sind nicht verarbeitet worden zu diesem Zeitpunkt. Diese noch eingefrorene Energie in uns, ist der Resonanzboden und erzeugt ähnliche Erfahrungen immer wieder in unserem heutigen Leben.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten diese steckengebliebene Energie, z.B. aus alten traumatischen Kindheitserfahrungen wieder ins Fließen zu bringen.

Ich arbeite mit einer nicht-hypnotischen Rückführungsmethode, die in der Regel zwischen 2 bis 4 Stunden dauert. 

Sie haben noch Fragen? Kontaktieren Sie mich gerne.

 ENERGETISCHES FAMILIENSTELLEN

„Das Chaos will als solches erkannt und erfahren werden, bevor es sich in eine neue Ordnung umwandeln lässt.” (Hermann Hesse)

Immer wieder kommen wir in unserem Leben in Situationen, wo unser Herz, unsere innere Stimme gefragt ist, aber nur der Kopf ent-scheidet. Aber warum ist das so? Alles in deinem Leben ist eine Folge deines fast immer unbe-wussten, verurteilenden und lieblosen Denkens und Verhaltens. Deine Umwelt ist immer ein Spiegel deiner Überzeugungen.  

Familienaufstellungen zeigen die Hintergründe, das Zusammenwirken und die versteckten         Ursachen für vermeintlich unerklärliche Schwierigkeiten und Belastungen, lösen diese Verstrickungen und heilen und integrieren Gefühle. 

  • Sie sind neutral, wertfrei und anerkennend für „Das was ist“ auf einer tieferen Ebene.

  • sie sind prozess- und lösungsorientiert

  • konkrete Ergebnisse und positive Ver-änderungen sind in kurzer Zeit möglich

Die Vielfalt der Möglichkeiten

  • Familiensystem                       (Familienkonstellationen, eigene Kinder)

  • Ehe-/Partnerschaftsthemen

  • Hilfe bei Entscheidungen und Neuorien-tierung auf privater und beruflicher Ebene

  • Seelenaufstellung 

  • Körperaufstellungen/Krankheiten 

  • Finanzangelegenheiten, Immobilien, etc.

  • Integration von abgespaltenen Selbstanteilen

  • Aufstellung von Glaubenssätzen ( z. B. ich bin nicht gut genug, ich kann nicht…, ich habe kein…, ich darf nicht.., ich muss.., ich werde immer verlassen..uvm)

  • Aufstellungen von Gefühlen ( z.B. Versagensangst, Zweifel, Existenzängste, Wut, Ohnmacht, Hilflosigkeit, Einsamkeit, Verlustangst, Schuld, Wertlosigkeit) und Verhaltensmustern

  • Befreiung von Belastungen, Stress und Blockaden 

 

YOGA KURSE

KUNDALINI YOGA

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, auch bekannt als königliches Yoga, versteht sich als Yoga des Bewusstseins, das den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Es vereinigt dynamische Körperübungen (Asanas), Atem-übungen (Pranayama) und Meditation (Dhyana) auf wirkungsvolle Weise und setzt so neue Ener-gie für Veränderung im Leben frei. Es steigert Deine Wahrnehmung, Dein Wohlbefinden,     aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und erweitert Deinen Horizont für die unend-lichen Möglichkeiten, Dein Leben zu gestalten. 

HATHA FLOW YOGA 

verbindet die Ruhe des klassischen, traditionellen Hatha Yoga mit leichter Dynamik aus dem Vin-yasa Yoga. Das Stundenkonzept beginnt mit einer Tiefenentspannung, verknüpft aber die einzelnen Yoga-Positionen anschließend zu einer harmonischen und fließenden Sequenz. Ein Hauptaspekt ist die Entwicklung von Achtsam-keit und Körperempfinden, zwei wesentliche Grundvoraussetzungen für Ausgeglichenheit und Entspannung.

VINYASA  YOGA

Fließend, kreativ experimentell und technisch anspruchsvoll. Die verschiedenen Yogastellungen werden im Vinyasa Yoga dynamisch miteinander verbunden. Dadurch entsteht ein stark erwär-mender Bewegungsfluss, wobei jede Einzel-bewegung mit einer Ein- bzw. Ausatmung synchronisiert wird. Das gesamte Stunden-konzept ist fließender, schneller und körperlich fordernder als Hatha Yoga, ohne jedoch die Ganzheitlichkeit des Yoga außer Acht zu lassen.

YIN YOGA

Beim Yin Yoga wird vor allem im Sitzen und Liegen geübt. Es ist ein eher passiver Stil, ein langes passives Halten der Asanas ohne jegliche muskuläre Anspannung. Dadurch erreichen wir die tieferen Schichten des Binde-gewebes (Faszien), Knorpel, Sehnen und Bänder und fördern die Beweglichkeit und Kräftigung. Die Haltungen wirken sehr tief nach innen und sind ein guter Ausgleich für einen stressigen Alltag.

 

DIE NÄCHSTEN YOGA KURSE: 

YOGA

KURSE

YOGAKURSE 27.03. - 02.04.

Mo, 17.00 Uhr   Hatha Yoga

                            FITSEVENELEVEN White Label

                            Taunusturm, Frankfurt

Mo, 20.15 Uhr   Vinyasa Yoga 

                            ~ Glow with the flow

                            Riedberger SV

                            Frankfurt-Riedberg

Di, 18.30 Uhr    Kundalini Yoga & Meditation

                            Health & Balance

                            Frankfurt (Grüneburgweg)

Mi, 18.00 Uhr    Core Strength Yoga

                            TG Bornheim

                            Frankfurt-Bornheim

Mi, 19.00 Uhr    Yoga für den Rücken

                            TG Bornheim

                            Frankfurt-Bornheim

Do, 08.00 Uhr   Bauch Killer

                            FITSEVENELEVEN White Label

                            Taunusturm, Frankfurt

Do, 08.30 Uhr   Strong Back

                            FITSEVENELEVEN White Label

                            Taunusturm, Frankfurt

               

Do, 18.00 Uhr   Yin & Yang Yoga 

                            Power up & slowly stretch

                            Health & Balance

                            Frankfurt (Grüneburgweg)

 

Do, 20.15 Uhr   Yin Yoga ~ Relax deeply

                            Riedberger SV

                            Frankfurt-Riedberg

Fr, 12.00 Uhr     Vinyasa Yoga

                            FITSEVENELEVEN White Label

                            Taunusturm, Frankfurt

Fr, 13.00 Uhr     Black Roll Faszientraining

                            FITSEVENELEVEN White Label

                            Taunusturm, Frankfurt

Fr, 19.00 Uhr     ALLES IST ENERGIE

                            YOGA & FAMILIENSTELLEN

                            Abendworkshop

                            Private Yoga Institute, Frankfurt

So, 11.30 Uhr    Hatha Flow Yoga

                            NOW YOGA

                            Luisenstraße, Wiesbaden

So, 13.00 Uhr    Kundalini Yoga

                            NOW YOGA

                            Luisenstraße, Wiesbaden

ALLES IST ENERGIE

YOGA & SYSTEMISCHE

AUFSTELLUNGEN

05.05.2017

Du erlebst unangenehme Situationen immer & immer wieder & findest keinen Weg aus dem Hamsterrad? Du wünschst dir endlich Veränderung

 in deinem Leben? 

Löse mit Systemischen Aufstellungen Verstrickungen & bringe Licht ins Dunkel. 

Veranstaltungsort:

Private Yoga Institute, 60598 Frankfurt am Main

JOURNEY 2 YOUR SOUL WEEKEND

HAMBURG

28. - 29. Oktober 2017

Du möchtest dich mehr in dein Herz reinfallen lassen? Endlich dein inneres Licht zum Leuchten bringen? 100% Ja zu dir sagen?

Dann ist das J2YS-Weekend Retreat im wunderschönen Hamburg

genau das Richtige für dich.

Veranstaltungsort:

inmir Yogastudio, Hamburg

- for free -

05:00 • 120 Min

Livestream: - free -

Morning Sadhana

STERNSCHNUPPENNACHT

SUPER SOUL YOGA & GONG

!!! So, 20.08.2017 | 19 Uhr !!!

Freue dich auf eine ganz besondere Nacht, zu der sich der Frankfurter Holzhausenpark in ein großes Feld der (Nächsten-)Liebe verwandelt. 

Wir praktizieren gemeinsam Kundalini Yoga, stimmen uns in die Nacht ein, schauen nach oben, um die Sterne am Nachthimmel funkeln zu sehen, lassen ganz viele Sternschnuppen vorbeihuschen und schicken unsere Wünsche ins Universum. Krönender Abschluss ist eine Gong Reise mit Sound Therapist und Gong Master Ramji Singh. 

Veranstaltungsort:

Holzhausenpark, 60322 Frankfurt am Main

Sei dabei, wenn wir in toller Atmosphäre auf dem Internationalen Theaterfestival am Fluss Yoga praktizieren. Die Sommerwerft ist ein Ort der Kunst und der Kreativen und zeigt ein kosmopolitisches Rhein-Main.

26. Juli 18.00 - 19.30 Uhr ~ Hatha Flow Yoga 

Wir praktizieren intensiv und gleichzeitig feinfühlig, so dass du deine Yogapraxis zu einem kraftvollen Erfahrungsfeld nutzen kannst, um das Spektrum deiner Leuchtkraft auszuweiten.

 

02. August 18.00 - 19.30 Uhr ~ Kundalini Yoga & Meditation

Mit Kundalini Yoga leitest du einen Prozess ein, mit der du die Energie in deinem Körper vervielfachen kannst. Es bringt dich wieder in den Kontakt mit deiner ureigenen Kraft. Du erhöhst deine Schwingung und erfährst dein eigenes Potenzial.

 

Alle Levels sind willkommen. Bitte mitbringen: Yogamatte/großes Handtuch. Die Teilnahme ist kostenfrei. Spenden sind willkommen & gehen an die Sommerwerft Organisatoren. 

Die Plätze sind begrenzt. 

Bitte anmelden über mich oder über die Sommerwerft

„In Zeiten, in denen man scheinbar unendliche Möglichkeiten hat, aber einen das Gefühl der Ohnmacht verfolgt, kann ein Ort, wie ihn die Sommerwerft bietet, entschleunigen, durchatmen, staunen und inspirieren lassen. Wir brauchen solche Plätze in der Gemeinschaft.“ 

Bernhard Bub, Vorstand protagon e.V. & künstlerischer Leiter von antagon.

08.30 - 10.00 Uhr ~ Living from the heart | Kundalini Yoga 

Bring deine Begrenzungen zum Schmelzen und freue dich auf eine intensive, herzöffnende Kundalini Yogaklasse. Lass dich in den heiligen Ort deines Herzens hineinfallen, befreie dich von altem Ballast und schaffe Platz für Neues. Wir starten mit einer dynamischen Praxis und beenden die Klasse mit einer tiefgehenden Meditation. Der beste Start in dein Wochenende! 

 

08.30 - 09.30 Uhr ~ Pure Hatha Yoga

Freue dich auf eine energetische Sunday Wake-up-Klasse. Wir werden uns dehnen, uns der inneren Stabilität und Balance widmen, um aufgeladen in einen wundervollen Tag zu starten. 

We're back for a 2nd year!

Sei dabei, wenn es wieder heißt „Sunrise Rooftop Yoga“ in der coolsten Summer-Location Deutschlands!

 

Mit spektakulärem Panoramablick über die Frankfurter Skyline umgeben von Palmen, Sand und Sonne begrüßen wir dich bei schönem Wetter jedes Wochenende zu Asanas unter Wolken-kratzern.

Lass dich überraschen von der Vielfalt der Yogastile. Freue dich auf abwechselnde Klassen mit kreativem Vinyasa Flow, klassischem Hatha-, dynamischem Kundalini- und sanftem Yin Yang-Yoga auf dem Citybeach.

 

Mitzubringen: Yogamatte, Sonnencreme, etwas Leichtes zum drüberziehen für die Endentspannung.

WO? Citybeach Frankfurt | Auf dem Parkdeck des Konstabler Wache-Parkhauses, Töngesgasse 8, 60311 Frankfurt am Main

Samstags, 08.30 - 10.00 Uhr (90 Minuten)

Sonntags, 08.30 - 09.30 Uhr (60 Minuten)

Nächste Termine: September 2017

KOSTEN? 90 Minuten Yoga inkl. Citybeach-Eintritt 20 Euro, 60 Minuten Yoga inkl. Citybeach-Eintritt 15 Euro

Die Yogastunde findet nur bei Schönwetter statt. 🐝

Es gibt nur eine begrenzte Kapazität an Plätzen. Reserviere dir hier deinen Platz. Bitte bedenke, dass dein Platz nur mit einer schrift-lichen Rückbestätigung gesichert ist. 

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