Into your Body • Somatic Movement & Breathwork
Tue, Jun 10
|Zoom-Livestream mit Aufzeichnung
Into Your Body is into your truth. Nicht durch Denken, sondern durch Spüren beginnt Veränderung. Vier Wochen, vier Sessions – ein Erfahrungsraum für deine verkörperte Präsenz.
Time & Location
Jun 10, 2025, 7:30 AM GMT+2 – Jul 01, 2025, 8:00 AM GMT+2
Zoom-Livestream mit Aufzeichnung
About the event
Into Your Body
Somatic Movement & Breathwork am Morgen
Live-Online-Reihe mit 24h-Aufzeichnung | Start: 10. Juni 2025 | Dienstags, 7:30–8:00 Uhr
In einer Zeit, in der so viele Menschen innerlich auf der Suche sind, aber äußerlich funktionieren, braucht es Räume, die den Körper erinnern – nicht belehren. Diese Morgenreihe ist eine Einladung, wieder in Verbindung zu kommen. Mit deinem Atem. Mit deiner Bewegung. Und mit der stillen Sprache deiner Seele.
Into Your Body verbindet somatische Bewegung, bewusste Atemführung und – wenn es stimmig ist – eine kurze Meditation zum Abschluss. Jede Session entsteht intuitiv aus dem Moment. Es geht nicht um Leistung oder Kontrolle, sondern um Spürfähigkeit, Selbstwahrnehmung und bewusste Präsenz.
Im Zentrum steht dein Körper. Als Resonanzraum für Stille, Klarheit und Kraft. Die Praxis schärft deine Morgen- und Beckenboden-Awareness, fördert Regulation und weckt innere Lebendigkeit. In einer halben Stunde kannst du dich neu ausrichten – körperlich, emotional und energetisch.…
Tickets
Into your body | 4 weeks
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