NAMASTE! Das Stretch & Yin Yoga am Morgen verbindet dich direkt mit deiner inneren Mitte. Die Haltungen wirken sehr tief nach innen und sind körperlich, geistig und emotional beruhigend und sanft revitalisierend. Für alle Levels ✨

WAS DU BRAUCHST?

Du benötigst einen Laptop/Computer mit einem Internetbrowser oder ein Smartphone. Bitte lade dir kostenfrei die kleine App ZOOM runter (aktuellste Version 2.19.00). Hab deine eigene Matte und gerne etwas Warmes zum Drüberziehen (Decke, Socken, etc.) für die Endentspannung griffbereit. Desweiteren benötigst du optional ein Sitzkissen. Für Hatha und Yin optional Yogablöcke. Für Yin optional Yogabolster und Kissen.

DU NIMMST AN EINEM SPECIAL TEIL?

Dann bitte auch Zettel und Stifte parat haben! : )

WIE ES FUNKTIONIERT?

Checke dich bis 10 Minuten VOR Klassenbeginn in Deine Wunschklasse ein. Folge dem Link, den du in der Email direkt nach Buchung der Klasse bekommen hast. Dieser führt dich direkt zu Zoom. Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich.

// Absage bis 24 Stunden vor Veranstaltung kostenfrei, danach gilt der volle Veranstaltungspreis.