6 WEEKS WAKE-UP KURS

Du bekommst ALLE Zugangsdaten in einem Link für die kommenden 6 Wochen.

FOR YOU: DEIN 6 WOCHEN PAKET! 

Unlimited Yoga & Meditation! 6 Wochen lang Montags, Dienstags und Donnerstags dein Morning Kick, um richtig in den Tag zu starten. Die Klassen werden aufgezeichnet und sind danach für 48 Stunden abrufbar. Somit verpasst du keine Klasse.

Thema: Creating a buddha field!

Willst du glücklich sein, kümmere dich nicht um das Außen, kümmere dich um das Innen. Je mehr du in Eigenliebe schwingst, um so mehr tust du für die Erde. Es ist ein Geschenk des Himmels, wenn du dich selbst wertschätzt! In der Kundalini Yoga-Reihe "Creating a buddha field" findest du immer tiefer in einen inneren Frieden, der nach außen strahlen wird, damit du mit offenem Herzen dich und die Welt in ihrer ganzen Fülle erfahren kannst.

Manchmal hängen wir so sehr an unseren Mustern, dass wir glauben, die Welt würde untergehen, wenn wir anfangen, sie zu ändern. Wir fürchten uns vor unserer eigenen Größe und unserem eigenen Licht. Das Beenden einer ungesunden Beziehung, der Übergang von einer Sackgasse zu einer besseren, oder die Beendigung einer konstruktiven Gewohnheit oder Sucht sind alles Formen der Veränderung, in denen wir uns selbst einem geringen Selbstwertgefühl oder schmerzhaften Erinnerungen stellen müssen, um voran zu kommen. Kundalini Yoga kann dir helfen, Blockaden aufzulösen und altes Karma zu bereinigen, ohne sie benennen zu müssen und damit du vorwärts kommen kannst. Lass uns gemeinsam das letzte Flüstern dieses Jahres ausatmen und unsere Herzen und Seelen auf die bevorstehende Reise ins Neue Jahr 2021 vorbereiten. Für alle Levels ✨

Termine: 07.12. / 08.12. / 10.12. / 14.12. / 15.12. / 17.12. / 21.12. / 22.12. / 24.12. / 28.12. / 29.12. / 31.12. / 04.01. / 05.01. / 07.01. / 11.01. / 12.01. / 14.01.

Montags Kundalini Yoga:

Kundalini Yoga ist die Autobahn zu deinem wahren Selbst. Kundalini Yoga führt dich „nach Hause“. Du schließt die Augen, legst Angst und Sorgen ab, konzentrierst dich nur auf dich, auf deinen Atem, auf den Moment. Es führt dich zu deinem wahren Kern, der hinter all deinen Konditionierungen und einengenden Emotionen liegt. Hier entsteht Glückseligkeit. Für alle Levels ✨

Dienstags Open Class:

Hier wird es kreativ. In einer Open Class hat alles Platz. Intuitive Movement, Breathwork, Journaling, Meditation, Stretch & Yin, Circle-Arbeit, etc. Ganz nach dem yogischen Motto: Lasse dich darauf ein was kommt. Jede Woche wird anders, intuitiv gestaltet und durch euch inspiriert. Für alle Levels ✨

Donnerstags Kundalini Yoga:

Kundalini Yoga ist die Autobahn zu deinem wahren Selbst. Kundalini Yoga führt dich „nach Hause“. Du schließt die Augen, legst Angst und Sorgen ab, konzentrierst dich nur auf dich, auf deinen Atem, auf den Moment. Es führt dich zu deinem wahren Kern, der hinter all deinen Konditionierungen und einengenden Emotionen liegt. Hier entsteht Glückseligkeit. Für alle Levels ✨

Jeden Mo: 06:30 Uhr Kundalini Yoga (60 Min.)

Jeden Di: 06:30 Uhr Open Class (60 Min.)

Jeden Do: 06:30 Uhr Kundalini Yoga (60 Min.) 

ACHTUNG! Da es sein kann, dass viele in der letzten Dezember-Woche (KW 53: 28.12. / 29.12. / 31.12.) Urlaub haben, lasse ich euch entscheiden, ob wir in dieser Woche bei 06:30 Uhr bleiben oder auf 09:30 Uhr gehen. Die Mehrheit gewinnt. : ) Abstimmung folgt bei der Buchung. 

WAS DU BRAUCHST?

Du benötigst einen Laptop/Computer mit einem Internetbrowser oder ein Smartphone. Bitte lade dir kostenfrei die kleine App ZOOM runter (aktuellste Version 2.19.00). Hab deine eigene Matte und gerne etwas Warmes zum Drüberziehen (Decke, Socken, etc.) für die Endentspannung griffbereit. 

Ich empfehle dir optional ein Sitzkissen, 2 Yogablöcke, ein Yogabolster (Empfehlungen auf meiner Onlineyoga-Startseite). 

WIE ES FUNKTIONIERT?

Checke dich bis 5 Minuten VOR Klassenbeginn in Deine Wunschklasse ein. Folge dem Link, den du in der Email nach Buchung  bekommen hast. Dieser gilt für die gesamte Zeit und führt dich direkt zu Zoom. Meeting-ID eingeben und Passwort. 

Nach der Buchung bekommst du mit der Bestätigungsmail direkt die Zugangsdaten zugesendet. 

BITTE HEBE DIR DIESE EMAIL AUF!! Denn darin sind deine Zugangsdaten für deine Klassen abgespeichert. 

// Nicht stornierbar.